Zeitumfang:
7 Stunden
Kurzbeschreibung:
Die Stimme entscheidet mit darüber, wie präsent, sicher und verbindlich eine Person wahrgenommen wird. Eine ungünstige Atmung führt häufig dazu, dass Menschen zu schnell sprechen, Druck auf die Stimme geben oder am Satzende an Kraft verlieren. In der Inhouse-Schulung lernen die Teilnehmenden, Atmung und Stimme gezielt einzusetzen und auch in anspruchsvollen Gesprächssituationen ruhig und tragfähig zu sprechen.
Ziel:
Die Teilnehmenden verstehen das Zusammenspiel von Körper, Atmung und Stimme. Sie entwickeln eine tragfähigere Stimme, regulieren ihr Sprechtempo über die Atmung und treten in Gesprächen, Besprechungen und Präsentationen präsenter auf.
Inhalt:
- Zusammenspiel von Körperhaltung, Atmung und Stimme
- Ruhig und tragfähig atmen, ohne Druck auf die Stimme zu geben
- Sprechtempo, Lautstärke und Satzenden gezielt steuern
- Praktische Stimm- und Atemübungen mit Transfer in den Arbeitsalltag