Mit Selbstachtsamkeit gesund und resilient führen

Referentin: Kerstin Reitzig

Kurzbeschreibung:

Die letzte Zeit hat es uns gezeigt. Es geht nicht nur um höher, weiter, schneller. Wenn wir Herausforderungen gesund meistern wollen, geht es vor allem um Flexibilität, Stabilität,
Akzeptanz, Optimismus, Verantwortungsübernahme und Unterstützung. Besonders Führungskräfte tragen Verantwortung für ihre eigene persönliche Resilienz-
Entwicklung, um dann achtsam in eine resilienzstärkende Führung zu gehen und souverän und gelassener agieren zu können. Neben der theoretischen und praxisnahen Wissensvermittlung, wie beispielsweise der Betrachtung von Verhaltensweisen und deren Wirkungen, geht es vor allem auch um die Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit sowie die Analyse der eigenen
Widerstandsfähigkeit. In diesem Online-Seminar blicken Sie auf sich als Mensch und Führungskraft. Dafür werden
unterstützend die 7 Säulen der Resilienz genutzt. So geht es beispielsweise darum die eigenen Stärken, Ressourcen und Grenzen bewusster wahrzunehmen, Saug- und
Tankstellen genauer zu betrachten und ausgleichende Handlungsschritte zu etablieren.

Bitte beachten Sie: Pro Person ist die Buchung von max. 3 Teilnahmeplätzen möglich! Bei Fragen zur Veranstaltung bzw. Rückfragen zur Buchung schreiben Sie uns bitte eine E-Mail