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 aeltigung-fuer-erzieherinnen/
SUMMARY:Gelassen durch den Kita-Alltag: Stressbewältigung für Erzieher:in
 nen
DESCRIPTION:Dozentin: Usha Swamy\n\nKurzbeschreibung:\n\nFühlen Sie sich 
 überlastet und gestresst? Akuter Stress kann zwar anspornen\, doch chroni
 scher Stress beeinträchtigt unsere Gesundheit. Lernen Sie effektive Strat
 egien kennen\, um Stress zu reduzieren und Ihre berufliche Zufriedenheit z
 u steigern.\n\n Inhalte des Seminars:\n\n- Identifikation Ihrer äußeren
  und inneren Stressoren\n\n- Methoden zur Reduzierung von Stress\n\n- Erke
 nnen von Frühwarnsignalen\n\n- Achtsamkeitsübungen\n\n- Nutzung eigener 
 Kraftquellen\n\nAuch wenn Stress unvermeidbar ist\, gibt es Wege\, sich ni
 cht davon überwältigen zu lassen. Entdecken Sie Techniken zur Stressbew
 ältigung: innehalten\, tief durchatmen und bewusst entscheiden\, was Sie 
 als Nächstes tun.\n\nErfahren Sie\, was Sie persönlich benötigen\, um g
 elassen im Hier und Jetzt zu sein!\n\n&nbsp\;\n\nZielgruppe: Pädagogisch
 e Fachkräfte und Mitarbeiter:innen in Krippe\, Kita\, Hort\, Erzieher:inn
 en\, Kinderpfleger:innen\n\nBitte beachten Sie: Pro Person ist die Buchung
  von max. 3 Teilnahmeplätzen möglich! Bei Fragen zur Veranstaltung (Gela
 ssen durch den Kita-Alltag: Stressbewältigung für Erzieher:innen) bzw. R
 ückfragen zur Buchung schreiben Sie uns bitte eine E-Mail
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